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February, 2014

the eye of the tiger

  Ciao ragazzi!..come va??..Questa mattina a Napoli c'era un sole stupendo e ne ho approfittato per fare ...

Pink smoothie

Se dovessero chiedermi di colorare questa giornata di un colore, la dipingerei di rosa. Il rosa  esprime amore ...

I Want to Go Beyond the Horizon

    Beyond the horizon, behind the sun At the end of the rainbow life has only begun In the long ...

“Shopping mental illness”

In questi giorni sono andato in un centro commerciale( centro commerciale campania) per fare un pò di shopping. La ...

Carbohydrate loading

  I think many of you are soffer of total carb confusion. Carbs continue to be a source of controversy. ...

Casual day

  Saturday is a great day. You can chill out in your city's streets and it's way better than the other ...

A yellow jacket

Good evening guys ! Days ago I had an inspiration: in front of a colorful window I saw this bright and shining ...

why do we need to drink water?

There are many reasons to drink water. Water is essential to good health—and life.Today water seems too have been ...

C’è chi nasce con la “camicia” e chi la indossa per sembrar qualcuno.

Crescendo ho capito che la camicia è un must-have e averne una in più nell'armadio abbrevia non poco il tempo di ...

Once you’ve seen Naples you can die happy

Ciao ragazzi e buona domenica a tutti voi. Stamattina mi sono sveglio tardi, come solitamente faccio ogni weekend, ...

Help your body

Noi siamo quello che mangiamo. Ma se quello che mangiate sono cibi industriali, come quasi il 99% degli americani ...

Sun-day in Salerno

Hi guys! You should know I love weekends! Yesterday,after many rainy days,finally the sun came out and I tought it ...

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